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失眠原因

家庭医生在线失眠患病栏目为您找寻患病的原因,提醒您身边被忽视的致病原因。

摘要: 睡眠占据我们生命的1/3,然而现实生活中,越来越多的人舍不得睡,调查显示,80后、90后年轻人中,很多都是超过零时才去睡觉。 查看全文>>

摘要: 睡眠障碍是个全球性问题,很多人不同程度地受到失眠、打鼾、早醒等困扰。以下是最常见的失眠原因,根据失眠原因小编针对性地给大家一些有效缓解失眠症的建议。 查看全文>>

摘要: 现在都市人都是充满着各种各样的压力,不管是生活还是工作上,长期以往,也让顽固性失眠祸害着我们的健康!治疗顽固性失眠确实是比较难,可是不管再怎么样,最重要的还是保…… 查看全文>>

摘要: 睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,犹如水、食物一样对人必不可少。失眠会让人身体没有精神,无精打采,焦虑不安,反应迟钝,头痛或者注意力不集中等,严重的患者有…… 查看全文>>

摘要: 引起失眠的原因有哪些方面呢?现在社会经济发展的很快,相对的,人们的工作压力也变的很大,从而影响了很多方面,失眠的原因有多种,失眠带给人们的困扰也有很多,总是失眠…… 查看全文>>

摘要: 夏季昼长夜短,天气炎热,心情易烦躁,更容易发生失眠。为消除夏季失眠的烦扰,应养成良好的夏季睡眠习惯、并学会良好的饮食助眠。夏季出现失眠怎么办呢? 查看全文>>

摘要: 失眠易引起心烦易乱、疲乏无力,甚至出现头痛、多汗、注意力减退、记忆力差等症状。严重时还会出现焦虑、抑郁性神经症以及躯体化障碍(如肢体麻木、疼痛、无力)等精神疾病…… 查看全文>>

摘要: 失眠的原因有很多,专家认为大部分人的失眠,都跟自己的工作有关系。事实上,有一些工作强度大,压力大,如果人长期处于这样的环境下,就会很容易出现失眠问题。你知道从事…… 查看全文>>

摘要: 失眠是缠扰现代人的一个多发性疾病,而女性失眠所占的比率远远高于男性,逐渐加快的生活节奏和来自各方面的压力给越来越多的女性带来了很多困扰,导致出现女性失眠,下面就…… 查看全文>>

摘要: 引起失眠的原因有很多,有些朋友失眠是由于睡前过于兴奋,有些朋友失眠是因为有心事,有些朋友则是生理上的一些影响导致的,下面我们就一起了解一下哪些不良习惯会引发失眠…… 查看全文>>

摘要: 为什么孕妇失眠呢?失眠的原因有很多,压力太大、生病、睡前亢奋等都是有可能的。但对于孕妇来说,失眠的原因一般为以下几种,下面小编带大家来看看。 查看全文>>

摘要: 失眠好像已经成为现代人的通病,明明有时间可以早睡,但在床上辗转反侧,怎么也睡不着。或是睡眠质量非常低,容易夜间醒来,这种种情况所带来的影响就是白天精神状况不佳,…… 查看全文>>

摘要: 每个人都需要足够的睡眠来维持一天的正常进行,可是如今,受诸因素的影响,失眠成为了一个多多可见的问题。今天我们就来针对儿童,来看看“儿童失眠常见的原因有哪些”。 查看全文>>

摘要: 引起失眠的原因有很多,有些朋友失眠是由于睡前过于兴奋,有些朋友失眠是因为有心事,有些朋友则是生理上的一些影响导致的,下面我们就一起了解一下哪些不良习惯会引发失眠…… 查看全文>>

摘要: 生活中我们常常会遇到工作问题、家庭问题、健康问题,如果没有很好的抗打击能力很可能会给自己带来更大的精神及心理压力,造成失眠,那么,引起失眠的三大因素你知道吗?接…… 查看全文>>

摘要: 很多很多的朋友其实患有失眠了,却丝毫不知。一旦患上失眠,会出现一些不寻常。今天我们就来看看心理上的不寻常,下面就来了解一下“失眠患者的心理表现都有哪些”,帮助失…… 查看全文>>

摘要: 随着失眠引发的健康问题,以及失眠人群的增多,失眠成为了大众关注的焦点。到底生活中有哪些诱因会使人失眠,我们应该通过观察这些诱因,对生活不良信管进行改进,从而摆脱…… 查看全文>>

摘要: 性格是个人对自己、对他人和对现实环境所采取的态度和行为上的心理特点。具有独特性和相对稳定性的特征。不良性格对健康的影响是多方面的,它可以对人的大脑、内脏及其他器…… 查看全文>>

摘要: 我们的身体健康不光需要饮食来维护。男人的睡眠质量也一定要注意,关于健康的保健常识男人知道很多,因为工作的原因让很多人都有失眠的症状,那么你们知道失眠的原因有哪些…… 查看全文>>

摘要: 时下,对于床垫,相信家家户户都会用到了,那你是否了解,床垫好不好对人体睡眠很重要哦,今天带大家一起来了解了解床垫不好会有哪些危害。 查看全文>>

摘要: 夏天来了,失眠的人多了,很多人都得了“夏天睡不着”症,夏天睡不着天气热是一大原因,那么,除了这个原因外是什么导致了夏季容易失眠呢? 查看全文>>

摘要: 失眠是缠扰现代人的一个多发性疾病,而女性失眠所占的比率远远高于男性,逐渐加快的生活节奏和来自各方面的压力给越来越多的女性带来了很多困扰,导致出现女性失眠。总的来…… 查看全文>>

摘要: 失眠是很多人时常遇到的问题,及时调理通常没有什么大的危害。但是对于失眠的病因,了解的人并不多,以至于经常受到失眠的侵扰。那么,经常失眠是什么原因造成的呢?下面就…… 查看全文>>

摘要: 虽说失眠的女性居多,但是男性也不例外,我们调查发现的男性也有很多会出现失眠情况的,但是这一类男性大多是中老年男性。至于他们为何会出现失眠的频率比较高,关键和他们…… 查看全文>>

摘要: 城市生活节奏越来越快,这使得很多的人都变成了“夜猫族”。但有一部分都是被逼着熬夜。现代人的睡眠越来越不好,你可知道引起睡眠质量不好的原因有哪些呢?如何提高睡眠质…… 查看全文>>

摘要: 随着社会的压力越来越大,很多的人的生活都受到一定的影响,比如说睡眠,压力一大,想的就多,晚上睡觉的时候难免会带着事情睡觉,那就会影响我们的睡眠质量,那您知道女人…… 查看全文>>

摘要: 失眠患者中,老年人占相当大的比例。一些医学研究表明,老人容易失眠的原因主要有5点。下面,我们来一起盘点容易导致老年人失眠的五大问题。 查看全文>>

摘要: 时下,对于床垫,相信家家户户都会用到了,那你是否了解,床垫好不好对人体睡眠很重要哦,今天带大家一起来了解了解床垫不好会有哪些危害。 查看全文>>

摘要: 你是不是有下面几个陋习,如果有大部分那么你就会经常的失眠,例如:白天经常性的玩手机电脑。然后晚上灯管太亮,白天也不出门就是不晒太阳,所以导致我们入睡越来越困难,…… 查看全文>>

摘要: 失眠好像已经成为现代人的通病,明明有时间可以早睡,但在床上辗转反侧,怎么也睡不着。或是睡眠质量非常低,容易夜间醒来,这种种情况所带来的影响就是白天精神状况不佳,…… 查看全文>>

摘要: 老人们经常会说自己的瞌睡被年轻时候睡晚了,一个人的寿命和睡眠情况有密切关系,婴儿需要的睡眠时间最长,而老人却常常天不亮就睡不着了,甚至一到晚上,老人们躺在床上翻…… 查看全文>>

摘要: 中年男性失眠很普遍,以致于大家认为中年人失眠是一件正常的事情,其实并不然,失眠对于中年人来说不单只是睡不好、精神不济这么简单,长期失眠还会造成中年人的消化系统以…… 查看全文>>

摘要: 失眠指的是人无法安然入睡或者睡眠状态不好,最终导致睡眠质量不好,而在我们的生活中有很多人正饱受着失眠的痛苦。不过大家可能不知道,大多数失眠的情况,都是由于大家在…… 查看全文>>

摘要: 很多人莫名其妙的失眠了,怎么都睡不着,该怎么办好呢?针对此现象,专家就提高睡眠质量提出了六个建议,快来看看吧。 查看全文>>

摘要: 人都有失眠的时候,但经常性的失眠,其实是一种病,叫做失眠症。来看看引发失眠症的因素有哪些吧。 查看全文>>

摘要: 有些失眠常常是由自己的心理暗示引起的,例如你第二天要赶车,你就会一直害怕睡过了头,导致失眠。下面我们来看看导致失眠的心理暗示有哪些。 查看全文>>

摘要: 有些失眠常常是由自己的心理暗示引起的,例如你第二天要赶车,你就会一直害怕睡过了头,导致失眠。下面我们来看看导致失眠的心理暗示有哪些。 查看全文>>

摘要: 你还在因为每晚的失眠而烦恼吗?你找到失眠的原因了吗?生活中很多人都曾有过失眠的现象,失眠无疑是很痛苦的事情。除了压力太大会造成失眠,还有很多其他意想不到的原因,…… 查看全文>>

摘要: 现在的工作和生活压力越来越大,其实不仅是年轻人会遇到失眠的情况,大多数的老年人也会失眠哦!中老年人失眠该怎么调节呢,大家首先要了解中老年人失眠的原因,这样才可以…… 查看全文>>

摘要: 人的心理暗示是一种极其强大的力量,如果作用在积极方面则会使人精气神十足,同时也能让自己乐观向上。但如果出现不好的心理暗示则会导致人精神萎靡,甚至出现精神分裂。轻…… 查看全文>>

摘要: 失眠指的是人无法安然入睡或者睡眠状态不好,最终导致睡眠质量不好,而在我们的生活中有很多人正饱受着失眠的痛苦。不过大家可能不知道,大多数失眠的情况,都是由于大家在…… 查看全文>>

摘要: 上班族经常失眠的原因是什么?上班族经常失眠的原因是什么?每一天的八个小时工作时间,为什么上班族们总是喊着困,在下班休息时还容易失眠,所谓晚上睡不着,白天打瞌睡,…… 查看全文>>

摘要: 相信大部分的人都有过失眠的体验,想睡却睡不着是一件很痛苦的事情!现在很多的男性朋友们都承受着巨大的生活和工作上的压力,常常失眠,导致精神不好!你们知道男性失眠原…… 查看全文>>

摘要: 在日常生活中,很多不良习惯会影响我们的身体健康,不良的睡眠习惯就是其中之一,如果不及时改正,就会导致失眠,甚至诱发更加严重的精神疾病,那么导致失眠的四大恶习是什…… 查看全文>>

摘要: 据相关调查人如果长期失眠的话,行为就会发生异常,免疫力下降,记忆力也会随之减退,但是随着生活节奏的加快,失眠症状越来越多,面对这些你要走去治疗失眠的误区。 查看全文>>

摘要: 人的一生有1/3 是在睡眠中度过的,睡眠是脑和整个神经系统、全身的一种暂时性休息过程,是一种保护性抑制。人体的免疫系统在睡眠过程中得到某种程度的修整和加强,通过…… 查看全文>>

摘要: 导致失眠的原因有很多,除了精神压力因素外,日常不合理的饮食亦可导致我们失眠。现如今,随着工业化的发展,很多食品都有各式各样的添加剂,很不利于我们的身体健康。,尤…… 查看全文>>

摘要: 一些人,因为生活生的种种原因,导致其晚上躺在床上,翻来覆去都睡不着,彻夜失眠。那么晚上失眠怎么办呢?有什么办法能解决失眠这个问题呢?下面,我们来了解一下什么是失…… 查看全文>>

摘要: 四十岁的男人夜里失眠是什么原因呢?小编告诉你,如果四十岁的男人经常夜里失眠可能是到了更年期了,男人也有更年期,男人更年期的症状有哪些呢?男人更年期怎么办呢?更年…… 查看全文>>

摘要: 失眠的发病原因有很多,除了自身因素外,还与很多疾病的发生有关,比如呼吸系统疾病、消化系统疾病等等,如果疾病治好了,失眠自然就会消除了。因此,多了解一些能引起失眠…… 查看全文>>