什么是发作性睡病？发作性睡病有哪些表现？

自从全职公益人阿培在《奇葩大会》分享了自己爱睡觉，随时随地能睡着的经历，很多网友纷纷表示自己也中招了。根据她的介绍，正是得了这种叫做发作性睡病的疾病。这种病的症状大多表现为随时随地能睡觉，还伴有多梦易醒、睡眠幻觉、睡眠瘫痪等。

瞌睡不一定就是懒，很可能是真的病了！

本以为爱睡觉就是偷懒的一种借口，但看完最近一期的《奇葩大会》，很多人对睡觉有一个全新的认识，原来，突然睡着真的是病了！全国有超过70万的人患发作性睡病，但更为可怕的是，确诊的人数不超过5000人，很多人不清楚这个病更不知道原来自己不是爱睡觉是真的病了。

什么是发作性睡病？

广东省妇幼保健院神经康复科主任医师常燕群(专家预约)教授介绍：发作性睡病其实是一种不常见的睡眠障碍，特征是反反复复不可抑制的发生于清醒时间的发作性睡眠，可伴有猝倒、睡眠瘫痪及睡眠幻觉，并称为发作性睡病四联征。

发作性睡病有哪些具体表现？

1、白天睡眠发作

睡眠发作是指白天不可抗拒的睡意和睡眠发作，在非睡眠时间和睡眠环境下突发睡着，一般发作持续的时间有几秒到几个小时不等，在短暂的休息之后又可恢复精神。

白天睡眠发作是发作性睡病最常见的表现。就像公益人阿培在分享中说到的，随时随地可以不分任何场合地突然睡着，走路可以睡着，跟人聊天可以睡着，考试、跳舞都可能随时睡着，坐车、开车睡着也更是常见的事。

2、猝倒发作

猝倒发作是指受到强烈的刺激时突发失去意识，呼吸正常也不影响记忆力，很快就进入快速眼动睡眠（REM），人醒来过后一切都恢复正常，好像什么事也没发生过。但如果在睡着前人处于工作状态就十分危险了。

3、睡眠麻痹

睡眠麻痹指患者从睡眠中觉醒时发生的全身性无力，不能活动、不能讲话，但呼吸和眼球运动则不受影响，人感觉到意识清醒但身体不受支配，这个过程持续数秒至数分钟，也称做是睡眠瘫痪或者梦魇，俗称“鬼压床”。

4、睡眠幻觉

睡眠幻觉是指从睡眠到醒来转换时出现感觉性体验，可以为视、触、听和运动性幻觉。正如公益人阿陪所说的，她开着车在公路上，突然发作性睡病发作，以为自己还在开车，但实际上自己已经睡着了，这真的就是细思极恐了。