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当心 失眠或引发肥胖

2012-06-04 10:59:55  来源:凤凰中医    转载

  失眠可能会引起肥胖?生活中我们很多人可能都会认为睡觉过多了会引起肥胖的现象。所以我们说失眠会引起肥胖,很多朋友会有疑问,这是怎么回事呢?专家为我们介绍说,其实长期失眠不仅可能会导致肥胖,还会对我们造成一些其他伤害。

  有关的专家称,肥胖可能是失眠引起!专家为我们介绍说,据我们的实验证明,失眠也会导致肥胖。因为睡眠不足时体内胰岛素不能使葡萄糖进行正常的代谢,是造成肥胖的一个危险因素。那么失眠是会导致肥胖的。我们中医称肥胖为“痰证”,由于体内停积了过多的废物没有排出体外,堆积起来而引起体内糟粕过多,就形成了肥胖。

  失眠会引起患者的肥胖,这是怎么回事呢?除了以上的原因,我们的专家还介绍说,长期失眠还会导致热随热化,使食欲亢进,失眠后零食摄入过多,而导致肥胖。如果这种情况长此以往,将会促发肥胖、糖尿病、高血压病。反之阴寒过盛体质失眠会导致寒随寒化,致食欲低下,因此不思饮食、食欲太少、营养缺乏,气血不足,会变得消瘦。

  通过以上我们文章的介绍,大家现在知道失眠也会引起肥胖了么?专家提示,失眠不仅会引起肥胖现象,并且还会引起患者的一些不良后果,所以大家一定要重视。

(责任编辑:黄捷慧 )

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