家庭医生在线首页 > 心理睡眠 > 失眠 > 失眠知识 > 失眠危害

失眠危害

家庭医生在线失眠疾病危害栏目,向您介绍失眠给人体带来的各种危害以及治疗方法。

摘要: 失眠是困扰我们生活的一大难题,不仅影响我们的工作和生活,还会造成心理上的压力,这里,我们来仔细了解下失眠的危害诊断和食疗方法。 查看全文>>

摘要: 在生活中,失眠是一种常见病症。引起失眠的原因有很多,过度兴奋、烦躁、愤怒等情绪都会容易引起失眠。如果睡眠不好,上班、学习会没有精力,,严重会造成疾病的发生。 查看全文>>

摘要: 其实有很多失眠症患者并不知道自己有失眠症,总是很严重才知道。 查看全文>>

摘要: 失眠症状是长时间睡眠质量令人不满意的状况。失眠出现的患病率10%-20%。失眠症作为一个疾病单元诊断上有明确的时限。通常失眠每周3次,持续1月以上才可也考虑失眠…… 查看全文>>

摘要: 睡眠的质量能够保证人每天的工作学习,很多人因此往往患上成失眠症,长期失眠抑郁的人,对于失眠的原因往往还不知道。中医专家指出,失眠长短与寿命长短有明显的关系。每晚…… 查看全文>>

摘要: 肥胖的引发原因是很多的,有家族遗传、饮食不规律、缺乏锻炼、睡眠不足等等原因。很多美眉只是把减肥的方法简单地划定为少吃,其实吃饭不规律弊端多多,诱发胃病不说,还会…… 查看全文>>

摘要: 一夜好梦,睡眠充足,以前的一切烦恼都抛到脑后,经过旭日的洗礼,有事美好的一天开始。但是,如果睡眠不好,上班、学习没有经历,压力增大。严重会造成疾病的发生。所以,…… 查看全文>>

摘要: 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态而导致的睡眠不足。在现在高节奏的都市生活中,失眠现象经常发生,而对于失眠所造成的危害大家千万不可掉以轻心,小心你的健康会被悄悄…… 查看全文>>

摘要: 七成中学生睡眠不足:23点才能写完作业睡觉,6点又要起床上学,周末又被补习班挤占……相当一部分孩子每天只睡6小时,补觉的机会都没有。长期睡眠不足影响青少年的身心…… 查看全文>>

摘要: 失眠症不是病毒或肿瘤引起的疾病,而是神经上的异常表现,对生活有很大的影响。长时间失眠都有很多严重的后果,比如精神的痛苦,这是精神的异常,严重影响失眠者的正常工作…… 查看全文>>

摘要: 一夜好梦,睡眠充足,以前的一切烦恼都抛到脑后,经过旭日的洗礼,有事美好的一天开始。但是,如果睡眠不好,上班、学习没有经历,压力增大。严重会造成疾病的发生。所以,…… 查看全文>>

摘要: 女性长久性的失眠对其危害有哪些?女性长久性失眠,由于生理的关系,危害是特备大的。那么,女性长久性的失眠对其危害有哪些呢? 查看全文>>

摘要: 失眠,是现代人最容易出现的问题,那么,这样的现象有怎么去克服呢?有什么样的技巧?下面就让我们看看哪些可以让你轻松入眠的技巧。 查看全文>>

摘要: 很多的人都很想知道患了失眠抑郁症,会有哪些影响。他们都觉得自己自从失眠后,心情总是很压抑,做什么事都提不起神来。不能像往常一样,每一天都保持好心情。他们总是在想…… 查看全文>>

摘要: 现实的世界是残酷的,人们不得不去接受这个世界,让朋友们与这个世界融合,所以朋友们要做好准备应对未来道路上的问题,那么对于生活中失眠的危害你知道有多少呢?如果不知…… 查看全文>>

摘要: 经常睡眠不足,会使人心情忧虑焦急,免疫力降低,由此会导致种种疾病发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。瑞典医学研究人员发现,睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高,使…… 查看全文>>

摘要: 失眠的危害是显而易见的,从短时间来看,如果睡眠不足就会直接影响到生活及工作很多方面的危害;而从长远的角度来看,危害更是巨大而深远的,大部分病人失眠,越想睡越睡不…… 查看全文>>

摘要: 长期失眠的人不仅会因自己睡眠不好对家人态度恶劣,自身的健康状态也难保。失眠长期不愈的人身体消瘦、面色发黑,多项脏器功能和代谢功能出现衰退,严重影响工作和生活。 查看全文>>

摘要: 专家说,失眠也会导致疾病的发生。经常睡眠不足,会使人心情忧虑焦急,免疫力降低,由此会导致种种疾病发生,如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。瑞典医学研究人员发现,睡眠不…… 查看全文>>

摘要: 可能人们认为失眠对人们不会造成什么影响,只要及时进行调节,就会有治愈的肯能。由于人的大脑要思维清晰、反应灵敏,必须要有充足的睡眠,如果长期睡眠不足,大脑得不到充…… 查看全文>>

摘要: 失眠的自我心理调适方法?想必对于那些因为社会压力失眠的人最想了解这些了吧!创造有利于入睡的条件反射机制。是最好的调理的方法,我们在睡觉前应该用热水泡泡脚,或者洗…… 查看全文>>

摘要: 女性在怀孕之后,也普遍会有女人失眠的原因的困扰,尤其在怀孕的38周里,据调查,出现睡眠问题更高达70%,而在临盆前的最后三个月,更会难以入眠。 查看全文>>

摘要: 导致疾病发生:是常见的青少年失眠的危害。经常失眠,会使人心情忧虑焦急,免疫力降低,由此会导致种种疾病发生,如感冒、神经衰弱、胃肠疾病等。医学研究人员发现,失眠还…… 查看全文>>

摘要: 失眠是任何人都可能遭遇的问题,长期失眠的危害人身体和心理都会感到极大的压力,抗压性也会相对降低,不仅容易出现焦虑症、忧郁症、躁郁症等心理疾病,严重者还有可能引发…… 查看全文>>

摘要: 许多人缺乏足够的睡眠,长期失眠影响了他们白天的学习和工作,一些人认为熬夜是一种能耐,对学习和工作有益处。 查看全文>>

摘要: 我们知道失眠会使患者加速衰老。专家介绍说,据我们额研究证实,睡眠时进入肝脏的血流量是站立时的7倍,夜晚熟睡时分泌的生长激素是白天的5--7倍,皮肤代谢的高峰期是…… 查看全文>>

摘要: 长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,严重者形成精神病、神经官能症等。 查看全文>>

摘要: 长期失眠对身体有什么危害呢?美国《睡眠》杂志刊登的一项最新研究称,深更半夜仍然辗转反侧无法入睡的失眠男性早亡危险大大增加。这项研究是“缺少睡眠会导致长期健康危害…… 查看全文>>

摘要: 在生活中,学会自我安慰和自我放松的技巧,就比如说一些有氧运动,如太极拳、听听音乐、打球等等,都会让人放松下来。好好睡一觉,比较轻的忧虑和不快,通常在一个充足踏实…… 查看全文>>

摘要: 患者会感觉没有宿醉作用,也就是说在第二天醒来后患者头昏非常脑涨、昏昏沉沉像喝醉酒一样的感觉,相反应该自觉头脑清醒,精力充沛,工作和学习的效率都提高。无呼吸抑制作…… 查看全文>>

摘要: 导致患者衍生精神类疾病:过子时不睡易耗伤胆气,《黄帝内经》讲“气以壮胆”,胆气一虚人就容易不安、多疑、胆怯,久之则形成抑郁症、焦虑症等情志方面问题,甚至出现厌世…… 查看全文>>

摘要: 当提到糖尿病是由于什么原因造成的时候,大家都会想到饮食、运动、遗传等因素。其实还有一个重要的造成糖尿病的原因,大家都忽略了。那就是长期的失眠。为什么呢?下面就一…… 查看全文>>

摘要: 失眠是临床上常见的一种睡眠障碍,患者明显的表现就是入睡特别困难,与此同时,患者在上床后辗转反侧不能入睡,还表现为早醒及浅睡易醒、睡眠中短暂觉醒期延长等。 查看全文>>

摘要: 失眠会引起人的疲劳感、烦躁、全身无力、无精打采、反应迟缓、头晕、注意力不能集中,它的最大影响是精神方面的。失眠不仅影响我们的日常休息,还可以引发一些心理疾病,对…… 查看全文>>

摘要: 日常生活中,每个人都会有自己的睡眠习惯,有些人深信在自己一定要睡满8小时,才不会影响身体健康,在强迫自己入睡的情况下躺得越久,睡得就越差。 查看全文>>

摘要: 睡眠是维持生命极其重要的生理功能,犹如水、食物一样对人必不可少。长期睡眠不足有哪些影响?许多人错识地认为失眠障碍不会影响人的健康而延误治疗。殊不知长期失眠大脑功…… 查看全文>>

摘要: 很多女性因为长期的心理压力、生活习惯、精神紧张、生理特点等原因,常年忍受着多梦、易醒、早醒、入睡困难等问题困扰。长期失眠令许多女性面色无光、皮肤晦暗、干涩、色斑…… 查看全文>>

摘要: 根据调查显示,由于自身心理特点和生理特点的原因,女性比男性更加容易受到失眠的困扰。 查看全文>>

摘要: 如果长期睡眠不足,大脑就得不到充分的休息,很容易缺血缺氧,加速脑细胞的死亡,这就导致人们出现反应迟钝、记忆力减退、精神恍惚等症状。 查看全文>>

摘要: 慢性失眠症又叫做长期性失眠。如果患者每天睡觉时都翻来覆去,多梦,半夜惊醒无法入睡,导致白天没有精神。有些患者还容易慢性胃炎或偏头疼等情况,且这种症状维持一个月以…… 查看全文>>

摘要: 睡眠对于人类来说无疑是非常重要的,睡眠的时间和质量对人类的健康也有着至关重要的影响。尤其对于女性朋友们来说,如果长期失眠,长期失眠给女性的健康带来极大的危害…… 查看全文>>

摘要: 如果失眠已经造成了生活的困扰,生活质量下降,应及时就医,对病症进行诊疗,减轻失眠的危害。 查看全文>>

摘要: 众所周知,缺觉不利于健康。英国科学家最新研究发现,缺觉给女性造成的危害可能比男性更大。 查看全文>>

摘要: 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态而导致的睡眠不足,失眠现象经常发生,而对于失眠所造成的危害大家千万不可掉以轻心,小心你的健康会被悄悄地“偷”走。 查看全文>>

摘要: 失眠是一种慢性疾病,如果长期失眠会对患者的身心健康造成很大影响,严重时会引起抑郁症的发生,那么到底长期失眠对健康的影响有哪些? 查看全文>>

摘要: 对于忙碌的上班族来说,尤其是男性,他们晚饭后会选择在电脑前加班,有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。…… 查看全文>>

摘要: 长期的失眠和睡眠障碍会直接危害身体健康,会影响高血压、糖尿病、肥胖和脑卒中的发病风险增加。 查看全文>>

摘要: 对于忙碌的上班族来说,尤其是男性,他们晚饭后会选择在电脑前加班,有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。…… 查看全文>>

摘要: 实际上,大量的临床事实证明,女人失眠所造成的伤害和负面影响是很大的。那么,女人失眠究竟都会产生哪些危害呢? 查看全文>>

摘要: 专家解答:据一项调查显示,30岁到60岁的女性,四人中有三人每天睡不到八小时,而必须出门工作的妈妈们,也有3/4总感到疲倦。失眠的严重性已到了被视为流行病的地步…… 查看全文>>