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失眠原因

家庭医生在线失眠患病栏目为您找寻患病的原因,提醒您身边被忽视的致病原因。

摘要: 做梦是一种正常的生理反应,而失眠多梦和睡眠质量不高,以及睡眠深度不够和精神因素有直接关系,下面就让我们来了解一下失眠多梦的常识吧。 查看全文>>

摘要: 现代社会,人们面对的压力越来越大,越来越多的人更容易出现失眠的现象,失眠带给很多人无尽的困扰和痛苦,其实要想很好的解决失眠的问题,首先还应该从病因入手。 查看全文>>

摘要: 每个人或多或少都有一些睡眠的问题。有许多睡眠问题的原因如某种睡眠障碍、身体疾病、情绪因素、咖啡和茶喝太多、噪音的影响等等,都有可能导致失眠的发生。其实,失眠确实…… 查看全文>>

摘要: 我们人生1/3的时间都是在睡眠过程当中度过,只有每天保证充足的睡眠时间,才能够保证身体健康,但是很多人由于多种因素而出现失眠睡不着的现象。相信大家都已经清楚睡眠…… 查看全文>>

摘要: 在生活当中,有很多人都会有说梦话的习惯,偶尔说梦话并没有什么大问题,但是,长期出现说梦话的现象,就应该及时到医院进行检查和治疗了,有可能是严重的心理问题所导致的…… 查看全文>>

摘要: 做梦是每个人都经历过的,但是不少人在晚上睡觉的时候总是会做噩梦,当醒来之后就会有恐惧,害怕,紧张等情绪产生,甚至会让第二天的精神状态受到影响,这让大家都十分苦恼…… 查看全文>>

摘要: 随着生活压力的不断加大,越来越多的人出现了失眠的症状,失眠会给人们带来很大的生活烦恼,那么有哪些原因会造成失眠呢?我们应该怎样缓解失眠的症状?下面我来为大家介绍…… 查看全文>>

摘要: 我们知道,失眠最主要的原因是由心理压力而引起的,老年人和中年人是失眠的高发人群,但是现在有些小孩子也出现了失眠的症状,这样家长感到非常迷惑,难道儿童失眠也是心理…… 查看全文>>

摘要: 对于健身的人来说,蛋白粉是必不可少的营养品,因为它能够补充人体所需要的蛋白质,而且不会带来太多的热量。不过有一部分人反映喝了蛋白粉之后会出现失眠的症状,具体的原…… 查看全文>>

摘要: 在现实生活当中,有很多人都有失眠多梦的现象,其实短时间出现失眠多梦,有可能于饮食不当有关,特别是与晚餐有很大的关系。如果晚餐吃得不对的话,那么就会影响晚上的睡眠…… 查看全文>>

摘要: 在科技逐渐发展的今天,人们的生活压力越来越大,绝大部分的人都会产生失眠,失眠会使人在工作生活时焦虑不安、精神不振、入睡困难、严重者甚至会患抑郁症威胁生命。科学研…… 查看全文>>

摘要: 如今,失眠也正成为现代人的社会问题,怎样才能睡着觉,且睡好觉,成了广大人们的迫切,今天,就来说说关于几种原因导致的失眠,及应对方法,让你远离失眠的同时,还能睡成…… 查看全文>>

摘要: 在我们心情烦躁的时候,就会出现失眠的情况。在失眠的时候在床上翻来覆去特别难受,而且第二天早上精神还特别不好。所以,在出现这种现象的时候可以采取一些有效措施来改善…… 查看全文>>

摘要: 很多人都会存在半夜睡醒之后再无法入睡的情况,半夜醒来通常是由于睡眠质量不佳造成的,假如无法再次入睡,很影响人第二天的精神状态。如果一直频繁出现半夜醒来睡不着的症…… 查看全文>>

摘要: 经常性的的失眠对于失眠者来说是很痛苦的,经常的失眠不仅会让精神受到影响,而且还会让身体负担不了。因此,很多失眠的朋友被折磨的痛苦不堪,严重影响着生活和工作。其实…… 查看全文>>

摘要: 失眠对于很多人来说是一件可怕的事情,想到自己整夜睡不着,在床上翻来覆去的,是多么的难受。然而一些容易失眠的人就是因为在睡觉前总是喜欢做这些事,才导致经常发生失眠…… 查看全文>>

摘要: 失眠不但会影响人们的正常工作,还会导致生活质量也随之下降。因此大家在不停的找寻导致失眠的原因,很少有人把失眠和缺钙联系在一起,缺钙以后整个人看起来都非常的没精神…… 查看全文>>

摘要: 许多女性在平时睡眠质量都较好,但是怀孕之后就出现了失眠的症状,而且是频繁出现,不仅导致孕妇出现犯困乏力,同时也会影响到宝宝的健康,因此若发现孕妇有失眠的症状,就…… 查看全文>>

摘要: 虽然导致失眠的原因有很多,但是饮食方面的问题也是不可忽略的,如果食物吃不对也会引起失眠,不过食物同样也有治愈的效果,所以除了了解晚上吃什么样的食物会失眠以外,也…… 查看全文>>

摘要: 有研究发现,生活中女性失眠的比例要比男性失眠的比例高很多,这不仅让人感觉到奇怪,为什么女性要比男性很容易失眠?很多人认为男性由于工作压力大,情绪得不到发泄就会导…… 查看全文>>

摘要: 在现实生活当中,中老年人很容易失眠,有很多年轻人也受尽了失眠的困扰,而感到痛苦不堪。其实年轻人失眠与平时的不良生活习惯有密切关系,很多人在睡觉前喜欢玩手机和电脑…… 查看全文>>

摘要: 在现代社会,每个人每天都要为工作和生活奔波,每个人希望经过一天的忙碌,回到家在舒服的床上睡个好觉。但事实往往不令人满意。许多人或多或少都有失眠的经历。失眠的情况…… 查看全文>>

摘要: 可能有很多孕妇在怀孕期间出现失眠的现象,导致她们很是痛苦。而且也怕失眠会给胎儿带来影响,会影响到胎儿的发育。因此,很多孕妇在失眠的同时也在找寻可以缓解失眠的方法…… 查看全文>>

摘要: 在我们的一生中,有很大部分时间都在睡觉。如果我们在睡眠的时候,可以保证一种很高的睡眠质量,哪么我们的身体就会更加的健康,清醒的时候精力会更加充沛。在生活节奏越来…… 查看全文>>

摘要: 现在生活中失眠的人是越来越多,而引起失眠的原因有很多,有些是精神因素引起的,有些是不良的生活习惯引起的。不过在这几年有调查指出,缺钙也会导致失眠,因此有很多人发…… 查看全文>>

摘要: 失眠是我们生活中比较常见的一种现象,而引起失眠往往是我们什么中的一些坏习惯导致的。如果长期处于失眠中,那失眠者的状态就会越来越不好,到最后就会影响到身体健康。所…… 查看全文>>

摘要: 失眠是很多人经常遇到的,在出现失眠的时候可谓是痛苦不堪,因此很多人都怕出现失眠。其实,失眠并不是无缘无故出现的,它是在一些因素的刺激下被诱发出来的。所以今天我们…… 查看全文>>

摘要: 老年人失眠是很常见的现象,有很多人认为老年人失眠是一件很正常的事情,其实这是一种错误的思想。因为老年人到了一定年纪之后,身体多种器官功能开始衰退,就容易患多种慢…… 查看全文>>

摘要: 一些人总是在夜晚翻来覆去的睡不着,白天也因为失眠精神状态变得不好,导致失眠的原因比较多,经常失眠会对人体健康造成损害,因此在日常生活中,要注意睡眠状况,学会预防…… 查看全文>>

摘要: 我们的生活节奏越来越快了,长期受到精神压力的困扰会经常出现失眠的现象,而且慢性失眠的人也是很多的。其实引起失眠的因素是相当多的,不仅与疾病有关,还与病人的日常行…… 查看全文>>

摘要: 在我们的现实社会里,每一个人每一天都可能承受着来自于各方面的压力,但是一些人在晚上的时候似乎没法正常的睡觉。但其实失眠稍微一两天倒是没事儿,但是要是失眠过久了就…… 查看全文>>

摘要: 现代社会的竞争力越来越激烈了,很多年轻人的睡眠出现了问题,经常会被失眠所困扰而感到痛苦不堪,其中女性失眠的比例是相当多的。很多女性就不知道为什么自己会出现失眠的…… 查看全文>>

摘要: 孕妇怀孕后身体会发生很大的变化,而且心理上也会有很大的变化,会经常出现焦躁不安和紧张的情绪,甚至会有失眠和抑郁等症状。孕妇失眠的原因是比较多的,有可能是来自精神…… 查看全文>>

摘要: 对于失眠的人来说是非常痛苦的,在床上翻转难侧,心灵上是寂寞的,身体上也是痛苦的,长期失眠很容易导致抑郁症等严重的心理疾病发生。其实失眠与平时日常生活当中的一些坏…… 查看全文>>

摘要: 在现实生活当中,大部分人都经历过不同程度的失眠多梦症状,短期出现失眠症状,并不会对身体造成多大的危害,但是长期失眠就应该引起高度重视了,会引起身体出现一系列的危…… 查看全文>>

摘要: 人差不多三分之一的时间在睡觉,睡觉可以修复身体机能,睡觉也可以治病,保护心脏,让人变得更聪明,增强记忆力,一觉醒来会发现大脑思路会很开阔,生活做事会更加轻松!高…… 查看全文>>

摘要: 人们日常在生活当中,经常会遇到睡不着的情况,或者有时候会老是做梦,影响睡眠质量,到底是什么影响睡眠的心理因素了? 查看全文>>

摘要: 在现实生活当中,有很多人都经历过了失眠的痛苦,失眠的诱因是比较多的,有可能是长期服用某种药物而引起的,还有可能是身体的疾病引起的,还有可能是长期饮食不当而引起的…… 查看全文>>

摘要: 我们平常生活中失眠是常见的问题,失眠其实是属于一种慢性的精神疾病,每个人的具体情况有所不同,导致失眠的因素也是各种各样的。针对失眠患者而言,仅仅靠药物进行治疗是…… 查看全文>>

摘要: 当身体内部出问题,不一定需要通过医疗器械检查才能发现,有时候它们会主动制造某些异常反应刺激到人体大脑来告诉主人我生病了,如产生疼痛感、失眠。其中,失眠是不少人的…… 查看全文>>

摘要: 有些人即使已到花甲之年,身体依旧硬朗。如今,是否衰老并不能以年龄来做判断,身体各个机能的运行情况才是有效的“检验棒”。皱纹、白发……哪些特征提醒你变老呢? 查看全文>>

摘要: 失眠,在这个世界里不断轮播,从不缺席。失眠的人群众多,不分男女,但从数量上有所区别。一项研究发现,在失眠患者中,女性患者的比例远远超过男性。失眠也会歧视?这是什…… 查看全文>>

摘要: 宝宝在晚上睡眠时,出现间歇哭闹或抽泣,这就是夜啼。孩子一般不会无缘无故地哭,如果他哭个不停,一定是不舒服的原因。经常出现夜啼不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育,…… 查看全文>>

摘要: 失眠病位主要在心,并涉及肝,脾(胃),肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调,人体阴阳之气的运行也正常,则人的睡眠正常,反之,就会出现睡眠障碍——失眠。 导致失…… 查看全文>>

摘要: 失眠,指的是入睡困难、易醒、持续睡眠障碍和白天疲乏,造成原因众多。而在老年人群中,失眠仿佛是老年人必经问题,容易被认为是正常的老化反应。 查看全文>>

摘要: 长夜漫漫,无心睡眠,辗转反侧,这是你晚上躺在床上的常态吗?睡不好,就会衍生一系列问题,精神差,皮肤不好,生理疾病易发。这么煎熬的睡眠状态要什么原因导致的?从中医…… 查看全文>>

摘要: 失眠是成了现代人的多发性疾病,而女性失眠所占的比率更高于男性。为什么女人的失眠比率比男人高,难道失眠还分性别?今天小编给大家分析一下影响女性失眠的因素,再教大家…… 查看全文>>

摘要: 失眠真是让人头疼的一道难题,当别人陷入甜美的睡梦中,失眠患者却备受睡眠不好的折磨。为什么有的人一夜好梦,而有些人却备受失眠的困扰。是什么原因导致了失眠? 查看全文>>

摘要: 很多人都认为睡觉只要随意、舒服就行了,不用太在意睡姿。其实,睡姿对睡眠质量也是有影响的。睡姿是指人在睡眠过程中下意识呈现的动作姿势,而人的睡姿主要分为四种,这四…… 查看全文>>

摘要: 有时候明明睡的时间很充足,一起床还是觉得犯困;有的人平常不会失眠,却开始很难入睡 查看全文>>

摘要: “半夜起床上厕所,发现老爸坐在客厅沙发上看报纸,这习以为常的现象让我知道他又失眠了” 查看全文>>

摘要: 失眠给你的生活带来了多大困扰?你是不是经常为此感到烦恼?如今快节奏的生活,想要拥有一个好睡眠,确实不易。那么,生活中的哪些不良习惯会导致失眠呢? 查看全文>>

摘要: 男人的失眠症很常见,很多人晚上睡不觉对身体的影响很多,危害男性的健康,那么男人们要为什么晚上经常失眠呢?许多人便会疑惑,究竟是什么因素导致失眠症的发生?因此,今…… 查看全文>>

摘要: 失眠是很多人都有可能会遇到的问题,我们都知道,睡眠的质量对一个人的生活是非常重要的。那么你知道引发失眠的原因有哪些吗? 查看全文>>

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