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失眠多久会导致失眠抑郁症的产生?大家来了解一下吧

2018年05月29日      

失眠本来就不是一件好事,但是大家知道吗,失眠太严重的话还会引起失眠的抑郁症,这就给失眠提升了一个等级。失眠多久会导致失眠抑郁症的产生?大家来了解一下吧。

失眠抑郁症有什么表现?

失眠抑郁症一般表现为REM睡眠当中的潜伏期,睡觉的时间不足,睡觉期间还会导致频繁惊醒,导致睡眠质量变差,特别是中老年的患者,老年患者后半夜的失眠状况会严重的多,主要表现为经常早早就醒来,或者醒来后很难再次入睡。这些人一般在后半夜两点到三点这样容易醒来,脑子思绪很乱,胡思乱想中不能自拔,严重的就会形成所说的失眠抑郁症,当情况变坏时,失眠时间会变得很短,晚上睡的少,但到了白天却没有很大的困意,不想睡觉,只是会感觉到很疲劳,原因是人的觉醒水平提升了,使得在白天也很难入睡。

有抑郁症的人是很危险的,特别是家里有人患有抑郁症,家里有人得抑郁症,那么家里的其他人也很容易患上抑郁症,有些是遗传性的,双相抑郁症的遗传率比一般抑郁症更高,使得人们更加容易得上抑郁症。不是所有有抑郁症的人都会把抑郁症遗传给下一代,这表明了此类抑郁症的遗传是有决定性因素的。

根据科学的研究,人体的脑内化学物质紊乱是导致抑郁症的重要原因。抑郁症的患者脑内多种神经出现了紊乱,导致了抑郁症患者的睡眠时间和一般正常人完全不同,还有就是使用某些药物也会产生或者加重抑郁症,甚至部分激素有改变人的情绪。

为什么会患上失眠抑郁症?

患上抑郁症的重要因素是失恋,人际关系不好,经济困难或者生活中有重大变动,这些都会促发抑郁症的产生或者加重抑郁症。有时也说不定,抑郁症患者有将近三分之一的人有物质滥用的问题。

性格因素。不好的性格也会很容易得上抑郁症,比如遇事悲观,做事情没有信心,对生活的事件不能正确地把握,过分担心某件事情。这些性格会刺激事件也会刺激人的心里活动,这个性格一般发生在青少年的身上,这个时期患上抑郁症对青少年的精神创伤很大。

人的大脑皮层和神经活动兴奋有很大关系,白天的脑细胞出于一个兴奋的状态,劳累工作一天后,就特别需要合理的休整,从而大脑进入抑郁状态,也就是睡眠,待整整一夜后又自动转变为清醒状态。

(责任编辑:麦琼璇 )

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