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治疗失眠8个小偏方

2016-02-17 09:35:46  来源:凤凰网中医频道    转载

治疗失眠小偏方有什么?失眠是意见十分痛苦的事情,除了折磨的我们身体外,还让我们是整天的精神萎靡,给生活、工作都会带来不小的影响。那在对失眠的治疗上,也有很多的应对办法,文章中主要是为大家整理一些治疗失眠的小偏方,当然仅仅是作为一个参考值,不可随意的就用。

治疗失眠小偏方为您推荐有以下的这些:

失眠偏方一:党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克,炙黄芪12克,炒枣仁15克,首乌藤30克,木香、炙甘草各6克。水煎服。

失眠偏方二:花生酱中含有一种色氨酸,可引人入睡。失眠时,吃两汤匙花生酱就可安然入睡。

失眠偏方三:芹菜根90克,酸枣仁9克,水煎服。

失眠偏方四:猪心1个,三七、蜂蜜各30克。将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。

失眠偏方五:鸡蛋2个,枸杞15克,红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟,再将鸡蛋打入共煮至熟,日服2次。主治失眠、健忘。

失眠偏方六:干龙眼肉、芡实各15克,粳米100克,去心莲子6克,白糖适量。将芡实煮熟去壳,捣碎成米粒状;粳米淘洗干净放入锅中,加莲子、龙眼肉、芡实及清水,煮成粥后调入白糖,每日1剂。

失眠偏方七:花生叶250克放到锅里,水要没过它,上火煎,水开后微火再煎十分钟,然后将煎得的水倒入六个小茶杯中,每天早晚各服一杯,连服三日,失眠症状就治愈了。

失眠偏方八:大蒜有治疗失眠的作用。患者可于每天晚饭后或临睡前,生吃两瓣大蒜。如果不习惯生吃大蒜,可把蒜切成小碎块,用水冲服。

治疗失眠小偏方文章中也就整理这些内容了,当然以上的这些偏方仅仅是作为一个参考,也提醒患者在日常的生活中不可以随便的选择一些偏方进行治疗,针对失眠,一定要选择根据导致的病因对症进行治疗!

(责任编辑:张嘉琳 )

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