爱睡懒觉其实是失眠的另一种状态

　　可以说睡眠障碍分为很多类型，其中囊括入睡难、保持睡眠难、睡眠过多、睡眠异常、错误时间睡眠、睡眠-觉醒、节律异常、睡眠中异常行为等状况。今天我们就来说说如何面对该醒的时候不醒这种失眠另类状态。

　　首先我们先了解一下失眠定义：

　　入睡困难、保持睡眠障碍、睡眠后没有恢复感；至少每周3次并持续至少1个月，睡眠障碍导致明显的不适并且影响了日常生活、但是无神经系统疾病、系统疾病、使用精神药物、其他药物等因素导致失眠。属自发性的一种睡眠张。其中就有早晨该醒的时候不醒的状况发生。

　　懒觉是很多人习惯，尤其是周六日，恨不得睡上一上午，但是有一部分人群是天天睡不醒，大部分人认为那是由于白天工作紧张，太疲劳，或者晚上睡得太晚的缘故。第二天起不来，头整天昏沉沉的，眼睛总是睁不开，吃饭也没有胃口。直接影响到了身体健康。

　　其实这是一种失眠的另一状态！此病大多始发于青少年，起病十分缓慢，最初不大容易被人发现，一旦被怀疑有病时，往往病已发展到严重阶段了。这并且不分时间、地点犯困，与人谈话、听报告甚至谈情说爱时也会发生突然哈欠连天。

　　专家提醒：如果出现以上症状，一定要认真对待，及时去医院就诊。